{"id":94,"date":"2008-08-17T15:58:00","date_gmt":"2008-08-17T15:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/2008\/08\/17\/alpinisme-en-oisans-2\/"},"modified":"2024-01-20T07:22:03","modified_gmt":"2024-01-20T07:22:03","slug":"alpinisme-en-oisans-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/?p=94","title":{"rendered":"Alpinisme en Oisans"},"content":{"rendered":"\n<p>Stage Montagne de la Terre &#8211; Massif des Ecrins<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Authenticit\u00e9 est souvent le mot qui qualifie les vall\u00e9es de l\u2019Oisans. Une semaine de courses dans une nature pr\u00e9serv\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dimanche : Le d\u00e9part pour la B\u00e9rarde<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-85\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3589-3.jpg\" alt=\"Vall\u00e9e du V\u00e9n\u00e9on\" class=\"wp-image-85\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3589-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3589-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vall\u00e9e du V\u00e9n\u00e9on<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>R\u00e9veil \u00e0 6h00 pour voir Alex partir rouler du c\u00f4t\u00e9 de Saverne. Je d\u00e9jeune ensuite paisiblement sur le tout nouveau canap\u00e9 mont\u00e9 \u00e0 grand mal dans l&#8217;appartement \u00e0 Souffelweyersheim. Avec mon sac de montagne dans le dos et ce qui deviendra mon sac de grimpe devant, je pars pour la gare de tram \u00e0 Hoenheim. Je rejoins le mini port de plaisance du canal en 5min. Un groupe de cyclo arrive, c&#8217;est leur point de rendez-vous. Il est 8h00 et le temps est au beau fixe. Une belle matin\u00e9e les attend. Je poursuis ma balade le long du canal serein car largement en avance sur l&#8217;horaire. Je croise quelques coureurs profitant eux aussi de la fra\u00eeche matinale pour faire un peu d&#8217;exercice. Largement en avance, je descends \u00e0 la station &#8220;Homme de Fer&#8221; et gr\u00e2ce au sch\u00e9ma impeccable d&#8217;Alex rejoins \u00e0 pied la gare de Strasbourg. Sensation \u00e9trange, 5 ans apr\u00e8s, de revenir au centre ville que je traversais tous les jours pour me rendre \u00e0 Reding par le train. Mon voyage se poursuit, je change de train \u00e0 Lyon, prends un premier bus \u00e0 Grenoble et change \u00e0 Bourg d&#8217;Oisans pour finalement sillonner la magnifique route de la vall\u00e9e du V\u00e9n\u00e9on menant \u00e0 la B\u00e9rarde.<\/p>\n\n\n\n<p>On est 6 \u00e0 arriver \u00e0 cette heure tardive, 8H30, mais l\u2019accueil au centre du CAF est tr\u00e8s efficace et sympa et on se retrouve vite autour de la table pour partager un bon repas. On est tous inscrits \u00e0 des stages \u00ab Montagne de la Terre \u00bb mais personne ne fait le m\u00eame que moi, \u00ab Alpinisme Autonomie \u00bb. Etrange co\u00efncidence, 2 autres personnes sont de Strasbourg. On parle tr\u00e8s vite montagne et comparons nos diff\u00e9rentes exp\u00e9riences. J\u2019\u00e9tais initialement inscrit au stage \u00ab Grand Oisans Sauvage \u00bb avec pour but la travers\u00e9e de la Meije mais faute \u00e0 un d\u00e9sistement, on m\u2019a propos\u00e9 un stage \u00ab objectif autonomie \u00bb \u00e9galement de niveau 3. Avec relativement peu d\u2019exp\u00e9rience, j\u2019ai une petite appr\u00e9hension quant \u00e0 mon niveau et mes capacit\u00e9s par rapport \u00e0 celles requises pour ce stage et celles du reste du groupe. Il demande quand m\u00eame une pratique r\u00e9guli\u00e8re de l\u2019alpinisme en cord\u00e9e r\u00e9versible dans des courses niveau AD, l\u2019objectif \u00e9tant de devenir autonome dans des courses de niveau D\/D+ !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lundi : La mise en situation<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-86\">\n<figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3591-3.jpg\" alt=\"T\u00eate Blanche\" class=\"wp-image-86\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3591-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3591-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">T\u00eate Blanche<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Serge, J\u00e9r\u00f4me et Sylvain, notre guide, voil\u00e0 le reste du groupe. Un 1er tour de table et Sylvain se rend tout de suite compte que j&#8217;ai moins d&#8217;exp\u00e9rience que mes compagnons. Le temps est mena\u00e7ant et Sylvain choisit T\u00eate Blanche pour nous \u00e9valuer un peu. Etant le moins exp\u00e9riment\u00e9, je m&#8217;encorde avec Sylvain et pars d&#8217;embl\u00e9e en t\u00eate. Au relais, il corrige ma mani\u00e8re d&#8217;installer ma sangle. Ok j&#8217;ai compris et je ne me tromperai plus. Je poursuis et tombe nez-\u00e0-nez avec des Edelweiss. Je suis tout content aimant \u00e0 identifier faune et flore sauvage caract\u00e9ristique de la r\u00e9gion dans laquelle je suis. &#8220;That made my day&#8221;. On fait quelques longueurs et apr\u00e8s le repas, je suis le seul \u00e0 faire la longueur la plus dur car on doit vite redescendre, la pluie commen\u00e7ant \u00e0 tomber. Deux n\u0153uds de chaises et ma cordelette jaune que je laisserai l\u00e0 haut et voil\u00e0 notre rappel install\u00e9. Le reste de l&#8217;apr\u00e8s-midi est pass\u00e9 \u00e0 attendre, en compagnie des autres groupes eux aussi rentr\u00e9s \u00e0 cause de la pluie, les derniers bulletins m\u00e9t\u00e9o pour d\u00e9cider de notre programme pour les jours \u00e0 venir. Le groupe escalade part dans le Verdon o\u00f9 ils sont s\u00fbrs de pouvoir faire des voies \u00e0 l&#8217;abri de la pluie. Le groupe Niveau 2 reste l\u00e0. Pour avoir des chances de faire un peu de haute montagne, nous d\u00e9cidons de changer de vall\u00e9e pour celle de la Vallouise o\u00f9 les possibilit\u00e9s et plan B sont plus nombreux avec un temps souvent plus cl\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n<p>Le soir, \u00e0 table, J\u00e9r\u00f4me me mets sur le cul et me fais r\u00eaver. Le Marathon des Sables, 240 km en courant dans le d\u00e9sert en 6 jours et en autonomie. Il l&#8217;a fait 2 fois, il y a quelques ann\u00e9es !!! Je l&#8217;inonde litt\u00e9ralement de questions passionn\u00e9 par ce d\u00e9fi qu&#8217;il s&#8217;est lanc\u00e9 \u00e0 lui m\u00eame. Motivations, entrainements, organisation, ambiance &#8230; tout y passe. Il me confie que c&#8217;est une entreprise tr\u00e8s \u00e9go\u00efste. On fait \u00e7a pour soi et en tir une fiert\u00e9, un sentiment d&#8217;accomplissement et une joie tr\u00e8s personnelle. Mon d\u00e9fi que je pr\u00e9pare pour octobre prochain para\u00eet soudainement bien moindre alors que la grande aventure du trail des <a href=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/2008\/10\/26\/les-templiers\/\">Templiers<\/a>, 72km, 3000m de d\u00e9nivel\u00e9 est pour moi un v\u00e9ritable challenge qui me motive r\u00e9ellement. On finit la soir\u00e9e tranquillement avec quelques parties de tarots.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mardi : Le Pelvoux<\/h2>\n\n\n\n<p>On se met en route pour le centre du CAF de Pelvoux dans le vall\u00e9e de Vallouise. On s&#8217;arr\u00eate \u00e0 Argenti\u00e8re-la-Bess\u00e9e pour faire une \u00e9cole d&#8217;escalade ax\u00e9e &#8220;coinceurs&#8221; et &#8220;artif&#8221;. Je n&#8217;ai jamais grimp\u00e9 en artif et tr\u00e8s peu sur coinceurs ; c&#8217;est donc tr\u00e8s sympa et je suis relativement \u00e0 l&#8217;aise, comme le commente d&#8217;ailleurs Sylvain, en faisant confiance en mes points d&#8217;ancrages. Arriv\u00e9 \u00e0 Pelvoux, on fait encore un exercice tr\u00e8s int\u00e9ressant dans la belle salle d&#8217;escalade du centre pour nous apprendre \u00e0 donner du mou au 2nd ce qui n&#8217;est pas toujours \u00e9vident contrairement \u00e0 ceux que l&#8217;on pourrait penser. Pour cette partie je suis largement avantag\u00e9 par mes parents qui m&#8217;ont offert le nouveau Reverso 3 pour mon dernier anniversaire. Ca va tout seul !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mercredi : Ar\u00eate de Coste Counier<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-87\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3623-3.jpg\" alt=\"Coste Counier\" class=\"wp-image-87\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3623-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3623-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Coste Counier<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Lev\u00e9 \u00e0 5h00, on part pour 2 jours en montagne. L&#8217;objectif d&#8217;aujourd&#8217;hui est l&#8217;ar\u00eate de Coste Counier, une belle escalade en contrefort des Bans. L&#8217;itin\u00e9raire d&#8217;approche est compliqu\u00e9. Sylvain nous laisse nous d\u00e9brouiller, cette partie de la course \u00e9tant bien s\u00fbr une partie tr\u00e8s importante de l&#8217;apprentissage de l&#8217;autonomie. Mais le topo n&#8217;est pas tr\u00e8s d\u00e9taill\u00e9 et Sylvain est oblig\u00e9 de reprendre les rennes sans quoi nous serions toujours en train de chercher l&#8217;attaque.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-88\">\n<figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"640\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3595-3.jpg\" alt=\"Couloir d'attaque de Coste Counier\" class=\"wp-image-88\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3595-3.jpg 480w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3595-3-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Couloir d&#8217;attaque de Coste Counier<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Je m&#8217;encorde avec Serge et pars en t\u00eate pour la 1\u00e8re longueur. Nous fonctionnons en cord\u00e9e r\u00e9versible dans ce beau couloir et d\u00e9bouchons sur l&#8217;ar\u00eate. Nous la suivons jusqu&#8217;\u00e0 un col o\u00f9 Sylvain nous indique une ligne de rappel.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-89\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3612-3.jpg\" alt=\"Ar\u00eate Coste Counier\" class=\"wp-image-89\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3612-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3612-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ar\u00eate Coste Counier<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Nous d\u00e9valons ensuite un pierrier pour rejoindre le refuge des Bans apr\u00e8s 10h00 de marche et 1350 m de d\u00e9nivel\u00e9. Sylvain nous fait faire une remont\u00e9e sur corde en pr\u00e9paration de la course du lendemain sur une corde suspendue \u00e0 l\u2019escalier. Facilement accessible par le sentier, le refuge est assez fr\u00e9quent\u00e9 et un petit groupe de curieux nous regarde faire. Les enfants veulent essayer \u00e0 leur tour et Sylvain se fait une joie de les mettre en situation heureux de partager sa passion avec les plus petits. Il pr\u00e9pare ses futurs clients ! Le soir, on est \u00e0 la m\u00eame table que le groupe d\u2019aspirant guide en stage. Ils veulent faire la c\u00e9l\u00e8bre voie Giraud dans la face sud des Bans mais abandonne l\u2019id\u00e9e \u00e0 cause d\u2019une m\u00e9t\u00e9o incertaine en fin de journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jeudi : Les Bans<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-90\">\n<figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3647-3.jpg\" alt=\"Les Bans\" class=\"wp-image-90\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3647-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3647-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Les Bans<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Ayant d\u00fb abandonner la voie normal il y a 4 ans, je m\u2019\u00e9tais promis d\u2019y revenir. L\u2019objectif du jour est donc parfait : les Bans par son ar\u00eate Sud-est. Cette voie, tr\u00e8s peu emprunt\u00e9e, n\u2019est pas dans les topos malgr\u00e9 sa ligne \u00e9vidente. On se l\u00e8ve \u00e0 3h00. L\u2019itin\u00e9raire est tr\u00e8s vari\u00e9 et alterne marche, glacier, descente en rappel, escalade du couloir qui d\u00e9bouche sur la magnifique ar\u00eate terminale. Je suis rassur\u00e9 sur mon niveau, Sylvain pr\u00e9f\u00e9rant m\u00eame que je passe en t\u00eate dans les endroits d\u00e9licats. Le couloir en est un et un bon reflex m\u2019\u00e9vitera de prendre un gros bloc sur la t\u00eate. Mon casque me prot\u00e8ge de plus petites chutes de pierres qui ne sont pas faites pour me rassurer ! L\u2019ar\u00eate finale est g\u00e9niale. Je suis \u00e0 califourchon avec le vide de chaque c\u00f4t\u00e9. Derri\u00e8re Serge appr\u00e9hende et se plaint que je ne mets pas suffisamment de points entre nous. Suis-je d\u00e9j\u00e0 trop confiant ?<br>On arrive au sommet. La vue est saisissante. On domine les 3 vall\u00e9es (V\u00e9n\u00e9on, Valgaugemar et haute-Vallouise) et les embl\u00e9matiques sommets des \u00e9crins, la barre des \u00e9crins, les Ailesfroides, le Pic sans Nom, le Pelvoux et aussi au loin le Mont Viso dont j\u2019ai fait le tour en ski l\u2019hiver dernier. A mon grand regret, nous ne restons que quelques minutes au sommet. J\u2019aurais notamment aim\u00e9 aller 20 m plus loin o\u00f9 est install\u00e9 un v\u00e9ritable banc en bois ! Le temps est si bon que l\u2019on se permet une pause repas en contrebas du sommet. La descente est longue et nous rejoignons la voiture apr\u00e8s 14H40 et 1650m de d\u00e9nivel\u00e9. C\u2019est vrai que l\u2019on s\u2019est tout de m\u00eame arr\u00eat\u00e9 au refuge des Bans pour boire un verre en passant r\u00e9cup\u00e9rer nos quelques affaires que nous avions laiss\u00e9es !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vendredi : Ponteil<\/h2>\n\n\n\n<p>Le temps annonc\u00e9 n&#8217;est pas terrible et la course de la veille nous a un peu entam\u00e9. On d\u00e9cide donc de faire une voie au Ponteil avec peu de marche d\u2019approche, le \u00ab Surplomb jaune \u00bb, D+, 180m 6a max, 5+ oblig\u00e9. Je n\u2019ai pas eu souvent l\u2019occasion de faire des grandes voies, surtout en autonomie mais je me sens pourtant \u00e0 l\u2019aise en 2nd comme en t\u00eate si bien que je prends un r\u00e9el plaisir grimper. C\u2019est tr\u00e8s ludique, chercher ses prises, le meilleur placement, l\u2019itin\u00e9raire tout en assurant sa s\u00e9curit\u00e9 et tout cela dans un cadre magnifique au dessus de la vall\u00e9e o\u00f9 s\u2019\u00e9coule la Durance avec en arri\u00e8re plan, le Mont Viso et l\u2019Ubaye. La voie est a\u00e9rienne et j\u2019ai m\u00eame quelques mont\u00e9es d\u2019adr\u00e9naline en regardant le vide en bas. Nous prenons la pluie alors que je d\u00e9bouche en haut et faisons nos 4 rappels rapidement pour rejoindre le bas et la voiture. Sur le chemin du retour, nous restons quelques temps bloqu\u00e9s par les derniers coureurs du triathlon d\u2019Embrun. Chapeau les gars ! De retour au centre de bonne heure, j\u2019en profite pour aller fl\u00e2ner \u00e0 Vallouise, magnifique village de la vall\u00e9e avec son architecture rest\u00e9e tr\u00e8s authentique. En tra\u00eenant dans les librairies, je rep\u00e8re une flop\u00e9e de bouquins de montagne que je dois absolument me procurer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Samedi : T\u00eate de Gaulent<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-91\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"640\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3657-3.jpg\" alt=\"Sur la T\u00eate de Gaulent\" class=\"wp-image-91\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3657-3.jpg 480w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3657-3-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sur la T\u00eate de Gaulent<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br>Sylvain nous emm\u00e8ne aujourd\u2019hui dans un coin tr\u00e8s sauvage, superbe, pour faire la voie 4 du livre \u00ab Oisans nouveau\/Oisans sauvage \u00bb partie Est de Jean-Michel Cambon : TD-, 180m, 5+\/6a max, 5\/5+ oblig\u00e9. On avale les 500 m de d\u00e9nivel\u00e9 rapidement au prix d\u2019une bonne su\u00e9e jusqu\u2019au pied de la voie o\u00f9 on laisse nos baskets et veste pour grimper \u00ab l\u00e9ger \u00bb. Cette voie est magnifique, vari\u00e9e, a\u00e9rienne et un peu plus dur que la veille. Je m\u2019amuse \u00e0 passer les diff\u00e9rentes dalles, chemin\u00e9es et di\u00e8dres. Le rocher est excellent et permet de bonnes prises de pied.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-92\">\n<figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3650-3.jpg\" alt=\"T\u00eate de Gaulent\" class=\"wp-image-92\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3650-3.jpg 640w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3650-3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">T\u00eate de Gaulent<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Gaulent<br>On redescend en rappel jusqu\u2019\u00e0 nos affaires avant de rejoindre le d\u00e9part \u00e0 la cabane de Tramouillon. On boit un dernier verre \u00e0 Argenti\u00e8re avant de prendre la route. Serge me d\u00e9pose \u00e0 Bourd d\u2019Oisans o\u00f9 je prends une chambre pour la nuit dans un h\u00f4tel d\u00e9cor\u00e9 de maillots cyclistes !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dimanche : Le retour<\/h2>\n\n\n\n<p>Je prends le bus \u00e0 Bourg d\u2019Oisans, en face de l\u2019h\u00f4tel pour Grenoble, puis le train pour Starsbourg. Et me voici dans le tram en direction de la gare d\u2019Hoenheim. Il me reste plus que la balade le long du canal, le d\u00e9ballage du sac pour mettre \u00e0 s\u00e9cher les crampons et le reste et sortir les photos sur l\u2019ordinateur pour revivre tous ces beaux moments de montagne en image !<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-93\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"640\" src=\"https:\/\/outdoorvosgien.synology.me\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3641-3.jpg\" alt=\"Le groupe aux Bans\" class=\"wp-image-93\" srcset=\"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3641-3.jpg 480w, https:\/\/outdoorvosgien.eu\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/IMG_3641-3-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Le groupe aux Bans<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stage Montagne de la Terre &#8211; Massif des Ecrins<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":960,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-94","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-alpinisme","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":961,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions\/961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=94"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/outdoorvosgien.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}